ĒPOC Formation inaugure un nouveau cycle mensuel de pratiques corporelles : La Fabrique du Geste.

Pensés comme des temps d'expérience et de perception, ces ateliers proposent des processus d'explorations corporelles dans les dimensions psychomécaniques soutenues par la méthode GDS®.

Explorer la relation entre posture, geste et mobilités tissulaires, non comme des notions à apprendre, mais comme des réalités à éprouver et à intégrer.

Qu'est-ce qu'on y fait ?

Pendant trois heures, l'univers d'Anatomie Éprouvée®[i] s’y déploie autour d'une thématique corporelle précise. À travers des pratiques guidées suivis de temps d’intégration, chaque participant(e) est invité(e) à :

• Affiner ses perceptions et coordinations ;
• Se situer et consolider son organisation posturale ;
• Développer et entretenir sa mobilité tissulaire ;
• Élargir son répertoire et sa disponibilité au geste.

Cycle 2026–2027 : Dates (fixes) et Thèmes (susceptibles d’évolution)

Le cycle est conçu comme un parcours, une progression (appui, centre, axe, rythme, identités motrices, mobilité, activation, régulation tonique, intégration, enrichissement du geste). L'inscription au cycle complet est donc recommandée et prioritaire. Toutefois, chaque atelier est accessible indépendamment (dans la limite des places disponibles).

• 09/09/2026: Conscience osseuse et appuis - L'Os en corps - Le Pied ;
• 07/10/2026: Ancrage - Le Bassin centre du corps ;
• 04/11/2026: Debout - Construire son axe ;
• 09/12/2026: Respiration - Colonne vertébrale et rythmicité ;
• 06/01/2027: Familles musculaires GDS®- Portraits en mouvement ;
• 03/02/2027 : Mobilité - Construire pour libérer ;
• 03/03/2027 : Dynamique - Entretenir pour préserver ;
• 07/04/2027 : Tonus - Trouver sa juste mesure ;
• 05/05/2027 : Épilogue - Ce que le corps a retenu ;
• 09/06/2027 : Épilogue - Les gestes enrichis.

À qui s'adressent ces ateliers ?

La Fabrique du Geste s’adresse à toute personne souhaitant développer une relation plus consciente à son corps. Cette démarche s’inscrit dans un parcours de prévention, d’entretien et de soin, sans prérequis.

Ces ateliers s’adressent aux professionnels du soin et de l’accompagnement, aux praticiens corporels et artistes, ainsi qu’aux personnes engagées dans une recherche personnelle de compréhension et de régulation de soi. Ils peuvent constituer une continuité de soin dans une perspective d’autonomie.

Aucune connaissance préalable de la méthode GDS® n'est nécessaire.

Informations pratiques

Lieu (espace dédié aux pratiques corporelles et aux arts du mouvement) : Jardin & Mouvement, 16, rue Revol 38000 Grenoble

Fréquence et Durée : Un mercredi par mois - 3 heures de 17h30 à 20h30

Tarif : Formule Cycle annuel : 450 € (priorité d’inscription - paiement par trimestre 150 € X3) - Formule à la carte : 50 € par atelier (en amont) / Places limitées à 12 personnes (pour que chacun ait la place d’être accompagné)

Animateur : Cédric CARRÉ - Cadre de santé kinésithérapeute - Praticien formateur Méthode GDS® - Formé à la méthode GDS® Microkinésithérapie et Médecine Traditionnelle Chinoise

Contact : contact@epocformation.com - 06 79 68 10 17

Demande d’Inscription : https://epocformation.com/#contact/

[i] Anatomie Éprouvée® : Marque déposée à l’INPI N° 22 4 865 872) désigne une démarche pédagogique fondée sur l'expérience sensorielle et perceptive du corps.

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